Dobry posiłek w szpitalu - program pilotażowy

Dobry posiłek w szpitalu – program pilotażowy

Uprzejmie informujemy, że od 2 listopada 2023 r. Szpital Wojewódzki im. św. Łukasza w Tarnowie przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalu” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach. Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.

JADŁOSPIS

Jadłospis

TYDZIEŃ 16.12-22.12.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 16.12-22.12.2024

16 grudnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g kiwi 100g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g mozarella 30g (MLE) kiwi 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mus 100g
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE ) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE ) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Chrupki 15g

17 grudzień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 100 g ogórek zielony 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 100 g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 150 g

18 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ogórek konserwowy 50g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka wołowa 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka wołowa 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

19 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mus 100g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Kefir 200ml

20 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g mus owocowy 100g pomidor 45g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pierogi leniwe 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pierogi leniwe 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Almette30g(MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

TYDZIEŃ 09.12-15.12.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 09.12-15.12.2024

09 grudnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Filet z indyka wędzony 40g (SOJ) ogórek zielony50g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Filet z indyka wędzony 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Zupa węgierska z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) łazanki z kapustą i mięsem 250g (GLU PSZ JAJ) mandarynka 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa z kurczaka z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) mandarynka 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

10 grudzień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) paprykarz wołowy 130g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

11 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) pomarańcza 200g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) pomarańcza 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Pieczarkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) pieczeń z indyka duszona 70g\| sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 150ml

12 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Chrupki 15g

13 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ MLE) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g ogórek zielony 50g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor koktajlowy 50g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek Almette 30g (MLE
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z jabłkami 250g ( JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z jabłkami 250g ( JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

TYDZIEŃ 02.12-08.12.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 02.12-08.12.2024

02 grudnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g kiwi 100g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g mozarella 30g (MLE) kiwi 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mus 100g
Obiad
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Chrupki 15g

03 grudzień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 100 g ogórek zielony 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 100 g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 150 g

04 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa z cytryną 130g (SEL) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa 130g (SEL) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka wołowa 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka wołowa 51g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

05 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Kefir 200ml

06 grudzień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g mus owocowy 100g pomidor 45g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 150g

TYDZIEŃ 25.11-01.12.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 25.11-01.12.2024

25 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) ogórek zielony50g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Zupa węgierska z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) łazanki z kapustą i mięsem 250g (GLU PSZ JAJ) mandarynka 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa z kurczaka z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) mandarynka 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

26 listopad 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 100g
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) surówka z marchewki 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

27 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) jabłko 200g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) jabłko 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 150ml

28 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) potrawka drobiowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Chrupki 15g

29 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) pierogi leniwe 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pierogi leniwe 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Almette30g(MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE

TYDZIEŃ 18.11-24.11.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 8.11-24.11.2024

18 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g mozarella 30g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

19 listopad 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt. ok. 100g papryka świeża 50g ogórek świeży 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50g mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g brokuł 50g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g brokuł 50g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

20 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa z cytryną 130g (SEL) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa 130g (SEL) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka ze schabu 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

21 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Kefir 200ml

22 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g mus owocowy 100g pomidor 45g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z białej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Pomarańcza 200g

TYDZIEŃ 11.11-17.11.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 11.11-17.11.2024

12 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 100g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) surówka z marchewki 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

13 listopad 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) śliwki 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) śliwki 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

14 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE JAJ) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE JAJ) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet schabowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) kapusta gotowana 150g (GLU PSZ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) potrawka wołowa 130 g (GLU PSZ MLE SEL) sałatka wiosenna 120g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Chrupki 15g

15 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ MLE) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g ogórek zielony 50g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor koktajlowy 50g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek Almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z jabłkami 250g (JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z jabłkami 250g (JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

TYDZIEŃ 04.11-10.11.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 04-10.11.2024

04 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem bez cukru 50g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) surówka z marchewki 150g sałatka zielona 20g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) surówka z marchewki 150g sałatka zielona 20g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

05 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) pomarańcza 1 szt ok. 200g ogórek zielony 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) pomarańcza 1 szt ok. 200 g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (JAJ GLU PSZ) buraczki gotowane 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

06 listopad 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa z cytryną 130g (SEL) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa 130g (SEL) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka ze schabu 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g marchewka mini 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g marchewka mini 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

07 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Kefir 200ml

08 listopad 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250g

TYDZIEŃ 28.10-03.11.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 28.10-3.11.2024

28 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) ogórek zielony50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) banan 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) banan 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

29 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad
	Dieta pełna Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) paprykarz wołowy 130g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

30 październik 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Makaron na mleku 300ml (MLE JAJ) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) śliwki 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300ml (MLE JAJ) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) śliwki 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Mus owocowy 100g
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

31 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g
Obiad
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) potrawka drobiowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) brokuł 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt naturalny 150 ml (MLE)

TYDZIEŃ 21.10-27.10.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 21.10-27.10.2024

21 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Nektarynka 150g
Obiad
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL ) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL ) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g

22 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) gruszka 1 szt. ok. 150g papryka świeża 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50g gruszka 1 szt ok. 150 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

23 październik 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa z cytryną 130g (SEL) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Galaretka drobiowa 130g (SEL) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka ze schabu 75g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

24 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Ryż z jabłkiem 100g
Obiad*
	Dieta pełna Zupa węgierska z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa z kurczaka z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

25 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g mus owocowy 100g pomidor 45g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z białej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Pomarańcza 200g

TYDZIEŃ 14.10-20.10.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 14.10-20.10.2024

14 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) ogórek zielony50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) łazanki z kapustą i mięsem 250g (GLU PSZ JAJ) mandarynka 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) mandarynka 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

15 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 150g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) surówka z marchewki 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

16 październik 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) śliwki 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) śliwki 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszan woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

17 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE JAJ) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE JAJ) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Nektarynka 150g
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet schabowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) kapusta gotowana 150g (GLU PSZ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) potrawka wołowa 130 g (GLU PSZ MLE SEL) sałatka wiosenna 120g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy330ml

18 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) papryka 45g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pierogi leniwe 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pierogi leniwe 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Almette30g(MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

TYDZIEŃ 30.09-06.10.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 30.09-6.10.2024

30 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) ogórek zielony50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

1 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 120g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) klops 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

2 październik 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) śliwki 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Wafle ryżowe 20g
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Brzoskwinia150g

3 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g mix sałat 20g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g mix sałat 20g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Nektarynka 150g
Obiad*
	Dieta pełna Zupa węgierska z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) gołąbki z białą kapustą 250g sos pieczarkowy 100 ml (GLU PSZ MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa z kurczaka z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) risotto warzywne z filetem drobiowym 300g sos pomidorowy 100 (MLE GLU PSZ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy330ml

4 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ MLE) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g ogórek zielony 50g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor koktajlowy 50g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek śmietankowy 20g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z jabłkami 250g (JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z jabłkami 250g (JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 23.09-29.09.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 23.09-29.09.2024

23 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Brzoskwinia 150g
Obiad
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml(GLU PSZ SEL ) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml(GLU PSZ SEL ) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

24 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt ok. 150 g ogórek zielony 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt ok. 150 g pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

25 wrzesień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) udziec z indyka w galarecie (SOJ) mix sałat 20g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) mix sałat 20g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jogurt 150ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi 150g kalafior z wody 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi 150g kalafior z wody 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Pomarańcza 200g

26 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 120g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

27 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250g

TYDZIEŃ 16.09-22.09.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 16.09-22.09.2024

16 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) ogórek kiszony 50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska z fileta 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OW MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

17 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad
	Dieta pełna Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) paprykarz wołowy 130g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

18 wrzesień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, fasoli, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) śliwka 100g bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Kisiel 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Brzoskwinia150g

19 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g rukola 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g rukola 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet drobiowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ)} potrawka drobiowa 30g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy

20 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g mix sałat 20g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pierogi leniwe 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pierogi leniwe 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Almette30g(MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

TYDZIEŃ 09.09-15.09.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 9.09-15.09.2024

09 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Brzoskwinia 150g
Obiad
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

10 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt. ok. 150g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt ok. 150 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

11 wrzesień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Pasztet drobiowy 70g, (MLE) ogórek konserwowy 50g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: szarlotka bez cukru 100g (GLU PSZ JAJ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka ze schabu 51g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

12 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) \|pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Chleb (GLU PSZ GLU ŻYT)+szynka (SOJ) + masło 10g (MLE)

13 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) rukola 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) rukola 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 120g

TYDZIEŃ 02.09-08.09.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 02.09-08.09.2024

02 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) ogórek małosolny 50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

03 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) poledwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 120g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) klops 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

04 wrzesień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

05 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 150g
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet schabowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) kapusta gotowana 150g(GLU PSZ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy330ml

06 wrzesień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ MLE) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g rukola 10g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor koktajlowy 45g rukola 10g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek śmietankowy 20g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ) knedle ze śliwkami 300g (JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryż z jabłkami 250g jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 26.08-1.09.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 26.08-01.09.2024

26 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE)} szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

27 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) nektarynka 1 szt ok. 150 g rukola 10g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) nektarynka 1 szt ok. 150 g rukola 10g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

28 sierpień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 60g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g ogórek kiszony 50g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jogurt 150ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi 150g kalafior z wody 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi 150g kalafior z wody 50g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Chleb 50g, (GLU PSZ )masło10g(MLE), szynka drobiowa 30g (SOJ)

29 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g kiwi 1 szt ok. 120g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g kiwi 1 szt ok. 120g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo-warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)

30 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) roszponka 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z białej kapusty 150g (GOR) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix słat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 120g

TYDZIEŃ 19.08-25.08.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 19.08-25.08.2024

19 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) ogórek małosolny 50g papryka świeża 45g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g sałata zielona 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

20 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) polędwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) poledwica drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 120g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) sałata lodowa 20g marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

21 sierpień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Brzoskwinia150g

22 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g
Obiad*
	Dieta pełna Zupa węgierska z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) gołąbki z białą kapustą 250g sos pieczarkowy 100 ml(GLU PSZ MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa z kurczaka z ziemniakami 350 ml (SEL MLE) risotto warzywne z filetem drobiowym 300g sos pomidorowy 100 (MLE GLU PSZ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy330ml

23 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ MLE) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g rukola 10g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor koktajlowy 45g rukola 10g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek śmietankowy 20g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z jabłkami 250g (JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z jabłkami 250g ( JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 07.10-13.10.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 07.10-13.10.2024

07 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g śliwka 100g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g śliwka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

08 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt ok. 150 g ogórek zielony 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) brzoskwinia 1 szt ok. 150 g pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)
Obiad
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

09 październik 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) Pasztet drobiowy 70g, (MLE) ogórek konserwowy 50g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pomidor 45g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) bitka ze schabu 51g sos własny 100g (GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Jogurt naturalny 150g (MLE)

10 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) banan 200g sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) banan 200g sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

11 październik 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata masłowa 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml \|woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250g

TYDZIEŃ 12.08-18.08.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 12.08-18.08.2024

12 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 120g
Obiad
	Dieta pełna Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

13 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) brzoskwinia 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) brzoskwinia 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

14 sierpień 2024

Śniadanie
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 120g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 120g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330 ml

15 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) papryka czerwona 50g oliwki 20g mix sałat 20g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 100g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor koktajlowy 50g mix sałat 20g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 100g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU PSZ) ryż 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU PSZ) ryż 150g (MLE ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb (GLU PSZ GLU ŻYT)+szynka (SOJ) + masło 10g (MLE)

16 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 120g

TYDZIEŃ 5.08-11.08.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 5.08-11.08.2024

5 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) ogórek małosolny 50g drożdżówka z serem 40g (GLU PSZ MLE JAJ) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad
	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

6 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 80g
Obiad
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

7 sierpień 2024


	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Brzoskwinia150g

8 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet drobiowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) potrawka drobiowa 30g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy

9 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) jajko 1szt. (JAJ) papryka czerwona 45g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko 1 szt. (JAJ) pomidor koktailowy 45g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + serek śmietankowy 20g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami, 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) borówki 100g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) borówki 100g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 29.07-04.08.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 29.07-04.08.2024

29 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g

	Dieta pełna Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek:Serek śmietankowy 20g (MLE)+ Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

30 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) banan 1 szt. ok. 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g

	Dieta pełna Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops drobiowy 82g (GLU PSZ JAJ) sałatka wiosenna 120g (GOR) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pulpet drobiowy 85g (JAJ GLU PSZ) sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ MLE) sałatka wiosenna 120g (GOR) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

31 lipiec 2024


	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330 ml

01 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU,PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU,PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Chleb (GLU PSZ GLU ŻYT)+szynka (SOJ) + masło 10g (MLE)

02 sierpień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z białej kapusty 150g (GOR) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

TYDZIEŃ 22.07-28.07.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 22.07-28.07.2024

22 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ MLE) ogórek zielony 50g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z filetem drobiowym w sosie warzywno- pomidorowym 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

23 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

	Dieta pełna Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) paprykarz wołowy 130g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ MLE SEL) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

24 lipiec 2024


	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE GOR) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka duszona 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL) ćwikła z kminkiem150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Brzoskwinia150g

25 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Morela 100g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet drobiowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) potrawka drobiowa 30g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Sok pomidorowy

26 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Almette 30g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

TYDZIEŃ 15.07-21.07.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 15.07-21.07.2024

15 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

16 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) banan 1 szt. ok. 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chrupki 15g

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

17 lipiec 2024


	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330 ml

18 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Chleb (GLU PSZ GLU ŻYT)+szynka (SOJ) + masło 10g (MLE)

19 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

TYDZIEŃ 08.07-14.07.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 08.07-14.07.2024

08 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) parówka drobiowa 70g (GLU SOJ MLE) ketchup 20g (GLU PSZ) ogórek zielony 50g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g ( SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

09 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT)\| herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 80g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

10 lipiec 2024


	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ) + Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

11 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g rzodkiewka 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kefir 200 ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

12 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) papryka czerwona 45g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) pomidor 45g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) borówki 100g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) borówki 100g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki15g

TYDZIEŃ 01.07-07.07.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 01-07.07.2024

01 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

02 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) \|szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) morela 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) morela 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

03 lipiec 2024


	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Jogurt 150ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb 50g, (GLU PSZ) masło10g(MLE), szynka drobiowa 30g (SOJ)

04 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo-warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)

05 lipiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) mix sałat 20g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) mix sałat 20g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z białej kapusty 150g (GOR) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

TYDZIEŃ 24.06-30.06.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 24.06-30.06.2024

24 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ MLE) ogórek zielony 50g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)

	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

25 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 40g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

26 czerwiec 2024


	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Szynka drobiowa 30g (SOJ)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

27 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g rzodkiewka 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jogurt 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

28 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL) kopytka z serem 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 17.06-23.06.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 17.06-23.06.2024

17 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Botwinka z fasolą i ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Botwinka z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

18 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) kotlet pożarski 120g (JAJ GLU PSZ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15 g

19 czerwiec 2024


	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Kefir 200ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Chleb 50g, (GLU PSZ )masło10g(MLE), szynka drobiowa 30g (SOJ)

20 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo-warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)

21 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

TYDZIEŃ 10.06-16.06.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 10.06-16.06.2024

10 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ MLE) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)

	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

11 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20gziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

12 czerwiec 2024


	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) truskawki 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) truskawki 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

13 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g rzodkiewka 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

14 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g roszponka 10g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g roszponka 10g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Kiwi 80g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL) ryż z truskawkami 300g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryż z truskawkami 300 g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 03.06-09.06.2024

JADŁOSPIS 3.06-9.06.2024

03 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL) gulasz z mięsa dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Jogurt 150g (MLE)

04 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) banan 1 szt. ok. 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Chrupki 15g

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

05 czerwiec 2024


	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330 ml

06 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Botwinka ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Botwinka ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Chleb (GLU PSZ GLU ŻYT)+szynka (SOJ) + masło 10g (MLE)

07 czerwiec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g mus owocowy 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 27.05-02.06.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 27.05-2.06.2024

27 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ MLE) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c, z cytryną 250ml II śniadanie: Pomarańcze 200g

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 200 ml (MLE)

28 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

29 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 80g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet drobiowy 90g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) potrawka z indyka 130g (GLU PSZ MLE SEL) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Chrupki 15g

31 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 40g (GLU PSZ MLE JAJ) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) mandarynka 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) mandarynka 100g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b.c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) truskawki 100g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) truskawki 100g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 20.05-26.05.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 20.05-26.05.2024

20 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

21 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Szynka 30g (SOJ)

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150 g (MLE)

22 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40g (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c, z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Mandarynka 100g

23 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo-warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Chrupki 15g

24 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek Almette 30g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Kefir 200 (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 80g

TYDZIEŃ 13.05-19.05.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 13-19.05.2024

13 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)

	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

14 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

15 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie : Serek śmietankowy 20g (MLE)+Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

16 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g rzodkiewka 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot bc. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

17 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka 40g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g roszponka 10g masło extra 82% 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g roszponka 10g masło extra 82% 15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Kiwi 80g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL) kopytka z serem 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 06.05-12.05.2024

JADŁOPIS NA DZIEŃ 06.05-12.05.2024

06 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Serek śmietankowy 20g (MLE) +Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE)

07 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c.z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Jogurt 150g (MLE)

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250ml

8 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Kefir 200ml

9 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 30g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + szynka 30g (SOJ)

10 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g mus owocowy 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt 150g (MLE)

TYDZIEŃ 29.04-05.05.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 29.04-05.05.2024

29 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) Pasztecik podlaski 75g (GLU PSZ JAJ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie: Pomarańcze 200g

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

30 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Jogurt 150ml (MLE)

02 maj 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) pomarańcza 200g jogurt owocowy 150 ml (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) pomarańcza 200g jogurt naturalny150 ml (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250ml
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) risotto warzywne z mięsem 300g sos pieczarkowy100g (MLE GLU PSZ) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) risotto warzywne z mięsem 300g sos koperkowy 100g (MLE GLU PSZ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek:Chrupki 15g

TYDZIEŃ 22.04-28.04.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 22.04-28.04.2024

22 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml marchewka mini 50g Podwieczorek: Chrupki 15g

23 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c.z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Chleb waza 20g (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Almette 30g (MLE)

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ MLE SEL) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150 g (MLE)

24 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Pomarańcza 200g

25 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Kisiel 250ml

26 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g serek śmietankowy 20g (MLE) mus owocowy 100g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g mus owocowy 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Kefir 200 (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba gotowana miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb waza 20 (GLU ŻYT GLU PSZ MLE) + Almette 30g (MLE)

TYDZIEŃ 15.04-21.04.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 15.04-21.04.2024

15 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) parówka drobiowa 70g (GLU SOJ MLE) ketchup 20g (GLU PSZ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g ( SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

16 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Pomarańcza 200g

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)

17 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) kiełbasa krakowskasucha 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie : Chleb 50g (GLU PSZ), masło10g (MLE), serek śmietankowy 20g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) \|pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g brokuły gotowane 50g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt 150g (MLE)

18 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot bc. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250ml

19 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka 50g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidorki koktajlowe 50g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c. biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Kiwi 80g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL) kopytka z serem 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl z owoców mrożonych 190ml (MLE)

TYDZIEŃ 8.04-14.04.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 08.04-14.04.2024

08 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

09 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ MLE ) parówka drobiowa 80g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ MLE) Serek śmietankowy almette 30g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g, (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250g II Śniadanie: Jogurt naturalny 150g (MLE)

	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) gołąbki leniwe 120g (GLU PSZ JAJ) sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,MLE) ziemniaki 180g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) pulpet drobiowy 85g (JAJ GLU PSZ MLE) sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ MLE) sałata zielona 10g ziemniaki 180 g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250ml

10 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 300g (GLU PSZ GLU OWS MLE) twarożek ze szczypiorkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g banan 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 300g (GLU PSZ GLU OWS MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50 g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń ze schabu 65g+sos własny 70 g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 500ml (MLE)

11 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie:Pomarańcza 200g
Obiad*
	Dieta pełna Fasolowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) łazanki z kapustą i mięsem 250g (GLU PSZ JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryż z jabłkami 300g (MLE) kompot z owoców b.c. mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150g (MLE)

12 kwiecień 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Koktajl z owoców mrożonych 190ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL, MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba pieczona miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 01.04-07.04.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 01-07.04.2024

02 kwietnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Kiwi 80 g

	Dieta pełna	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

03 kwietnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g

	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb 50g (GLU PSZ), masło10g (MLE), szynka drobiowa 30g (SOJ)

04 kwietnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 300g (GLU PSZ GLU OWS MLE) filet z indyka wędzony 40g (SOJ) ogórek zielony 50g serek almette z ziołami 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 300g (GLU PSZ GLU OWS MLE) filet z indyka wędzony 40g (SOJ) pomidor 45g serek almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) chleb graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) befsztyk po poznańsku 70g (JAJ GLU PSZ) sos własny 100g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) potrawka wołowa 130 g (GLU PSZ MLE SEL) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl z owoców mrożonych 190ml (MLE)

05 kwietnia 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka z marmoladą 50g (GLU PSZ MLE JAJ) pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) mandarynka 100g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) mandarynka 100g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b. c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250 (MLE JAJ GLU PSZ) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

TYDZIEŃ 25.03-31.03.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 25.03-31.03.2024

25 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150g (MLE GLU PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE JAJ) kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

26 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ), szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 300 ml (GLU PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80g (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU SZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c.z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Koktajl z owoców mrożonych 190ml (MLE)

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL) zraz drobiowy 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL ) klops drobiowy 85g (GLU PSZ JAJ) buraczki gotowane 150g (MLE GLU PSZ) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150g (MLE)

27 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 80g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 ml (GLU JĘCZ GLU PSZ MLE) serek śmietankowy 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 80g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie: Sok pomidorowy 330 ml
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń z karkówki 65g+sos własny 100g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Kisiel 250 ml

28 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Mandarynka 100g
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g makaron 150g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 500 ml (MLE)

29 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 % 15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c. 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Chleb 50g (GLU PSZ), masło10g (MLE), serek almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba gotowana miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150g (MLE)

TYDZIEŃ 18.03-24.03.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 18.03-24.03.2024

18 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) parówka drobiowa 70g (GLU SOJ MLE) ketchup 20g (GLU PSZ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 300 ml (MLE) szynka drobiowa 40g ( SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g, roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 500g (MLE)

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU PSZ JAJ GOR ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) makaron z mięsem mielonym i warzywami+sos pomidorowy 300g (GLU PSZ JAJ SEL MLE) kiwi 1 szt kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

19 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 300g (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 300 (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150 ml (MLE

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek: Chleb 50g (GLU PSZ), masło10g (MLE), szynka drobiowa 30g (SOJ)

20 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) polędwica sopocka 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli,80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 300 ml (GLU PSZ JAJ MLE) poledwica sopocka 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g (JAJ MLE GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie : Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU PSZ SEL MLE) ćwikła z kminkiem150g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

21 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE ) kiełbasa drobiowa40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 300g (GLU PSZ MLE) kiełbasa drobiowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II śniadanie: Jogurt naturalny 150 g(MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) kotlet mielony 85g (GLU PSZ JAJ MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) klops 85 g (GLU PSZ JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot bc. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

22 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Drożdżówka 50g (GLU PSZ MLE JAJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) papryka 45g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE), bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) pomidorki koktajlowe 50g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) kawa b.c biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II Śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak 350 ml (GLU PSZ SEL) kopytka z serem 250g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ziemniaczana 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kopytka z serem 250 g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi 150 g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 500 ml (MLE)

TYDZIEŃ 11.03-17.03.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 11-17.03.2024

11 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 150 g

	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130 g (GLU PSZ MLE SEL) kasza gryczana nasypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb 50g (GLU PSZ ), masło10g (MLE), szynka naturalna 30g (SOJ)

12 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU JĘCZ MLE ) parówka drobiowa 70g (GLU PSZ SOJ) ketchup 20g kiwi 100g serek śmiet. almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU JĘCZ MLE) Serek śmietankowy almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 100g polędwica sop. 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g, (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II Śniadanie: Chrupki 15g

	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ ) gołąbki leniwe 120g (GLU PSZ JAJ) sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,MLE) ziemniaki 180g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE JAJ) pulpet drobiowy 85g (JAJ GLU PSZ MLE) sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ MLE) sałata zielona 10g ziemniaki 180 g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150 ml(MLE)

13 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) twarożek ze szczypiorkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g banan 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50 g (GLU PSZ GLU ZYT) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Chleb graham 50 g (GLU PSZ) masło 10 g (MLE) szynka z kurczaka 30 g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń z karkówki 65g+sos własny 70 g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) potrawka wołowa 130g (GLU PSZ SEL MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Kiwi 100g

14 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU PSZ MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU PSZ MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie Kisiel 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE ) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek: Pomarańcza 200g

15 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml (MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU PSZ JAJ RYB MLE) surówka z kiszonej kapusty 150g mix sałat 20g, ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) ryba gotowana miruna 100g (RYB) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330 ml

TYDZIEŃ 04.03-10.03.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 4.03-10.03.2024

04 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 350 ml (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 350 ml (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 200g

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) kotlet mielony 85g (JAJ GLU PSZ) mizeria 120g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (JAJ GLU PSZ) buraczki gotowane 150g (GLU PSZ MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek chleb graham 50g (GLU PSZ), masło 10g (MLE), serek almette 30g (MLE)

05 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350 ml (GLU PSZ MLE) filet z indyka wędzony 40g (SOJ) jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) ogórek zielony 50g rzodkiewki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350 ml (GLU PSZ MLE) filet z indyka wędzony 40g (SOJ) jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) pomidor 45g rukola 10g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie: Chleb graham 50g (GLU PSZ), masło 10g (MLE), szynka z kurczaka 30g (SOJ)

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml(GLU PSZ SEL MLE) kotlet mielony 85g (JAJ GLU PSZ) mizeria 120g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (JAJ GLU PSZ) buraczki gotowane 150g (GLU PSZ MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek chleb graham 50g(GLU PSZ), masło10g (MLE), serek almette 30g (MLE)

06 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 350g (GLU PSZ MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) jabłko 200g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 350 (GLU PSZ MLE) Serek Almette 30g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) Jabłko 200 ml masło extra 82 % 15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jogurt naturalny 150 ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem350 ml (GLU PSZ SEL MLE) klops 85g (GLU PSZ JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU PSZ MLE) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ JAJ MLE) surówka z marchwi i jabłka150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych b.c 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

07 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g dżem 25g gruszka 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU PSZ GLU OWS MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g pomarańcza 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Kiwi 100g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ JAJ SEL MLE) bitki wołowe duszone 60g + sos własny100g (GLU PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem350 ml (GLU PSZ JAJ SEL MLE) bitki wołowe duszone 60g + sos własny 100g (GLU PSZ MLE) bukiet warzyw gotowany (kalafior, brokuł, marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl truskawkowy 190g (MLE)

08 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna rogalik francuski 40g (GLU PSZ MLE JAJ) pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) banan 200g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) mandarynka 100g bułka graham 50 g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g (MLE) kawa biała b. c. 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb graham 50g (GLU PSZ), masło 10 g (MLE), serek almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250 (MLE JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250g

TYDZIEŃ 26.02-03.03.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 26.02-3.03.2024

26 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) pieczywo graham50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250 ml

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU, PSZ) kasza na sypko 150 (MLE, GLU, PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE, JAJ) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130 g (GLU, PSZ, MLE, SEL ) kasza gryczana nasypko 150 (MLE, GLU, PSZ) sałatka zielona ze śmietana 50g (MLE, JAJ) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Pomarańcza 250 g

27 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 350 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem 80 (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30 g pieczywo mieszane pszenno żytnie50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 350 ml (MLE) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80 (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50 g pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b. c.z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Kefir 500 g (MLE)

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) zraz 82g w sosie własnym 100g (GLU, PSZ, JAJ) sałatka wiosenna 120g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) klops 85 g (GLU, PSZ, JAJ) sos pomidorowy 100g (GLU, PSZ, MLE) sałatka wiosenna 120g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

28 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU, JĘCZ, GLU, PSZ, MLE) parówka drobiowa 80g (GLU, PSZ, SOJ) ketchup 20g kiwi 100g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU, PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU, JĘCZ, GLU, PSZ, MLE) serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 100g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie Jogurt naturalny 150 ml(MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU PSZ SEL JAJ MLE) pieczeń z karkówki 65g+sos własny 100 g (GLU PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem350 ml (GLU, PSZ, SEL, JAJ, MLE) potrawka wołowa 130g (GLU, PSZ, SEL, MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Sok pomidorowy 330ml

29 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g papryka 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa szynkowa 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU, PSZ) pieczywo graham50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 150g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami, 350 ml (GLU, PSZ, SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150 (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g makaron 150 (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl truskawkowy 190g (MLE)

01 marzec 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel. 80g (MLE, JAJ, GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel. 80g (MLE, JAJ, GOR) sałata zielona 10g jabłko 200g serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ) II śniadanie: Chleb graham 50 g (GLU, PSZ) masło 10 g (MLE) serek almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU, PSZ, JAJ, RYB, MLE) surówka z czerwonej kapusty 150g mix sałat 20g, ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE ) ryba gotowana miruna 140g (RYB ) sos grecki 100g (GLU, PSZ, SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150g (MLE)

TYDZIEŃ 19.02-25.02.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 19.02-25.02.2024

19 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 350 ml (MLE) parówka wieprzowa 80g (GLU,SOJ, MLE) ketchup 20g (GLU PSZ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g(MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g, (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 350 ml(MLE) szynka drobiowa 40g,( SOJ ), masło extra 82 %15g,(MLE) pomidor koktajlowy 50g, roszponka 10g pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g, (GLU, PSZ) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie Kefir 200g(MLE)

	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU, PSZ, JAJ) kiwi 1 szt kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) makaron z mięsem mielonym i warzywami + sos pomidorowy 300g (GLU, PSZ, JAJ, SEL, MLE) kiwi 1 szt. kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

20 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, JĘCZ, MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 (GLU, PSZ, GLU, JĘCZ, MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g, masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Jogurt naturalny 150 ml (MLE)

	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) klops 85g (GLU, PSZ, JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU, PSZ, MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek Pomarańcza 250 g

21 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ JAJ MLE) kiełbasa szynkowa wp. 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli, 80g (JAJ, MLE, GOR) mandarynka 100g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) kiełbasa szynkowa wp 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g,(JAJ, MLE, GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g, (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo graham 50 (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL ) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU, PSZ) ćwikła z chrzanem150g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU, PSZ, SEL, MLE) ćwikła z kminkiem150g, ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 100g

22 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g(MLE) bułka grahamka 50g (GLU, PSZ) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II śniadanie Koktajl truskawkowy 190g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE, JAJ) kotlet mielony 85g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE, JAJ) klops 85 g (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE, JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot bc. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

23 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Rogalik francuski 40g (GLU, PSZ, MLE, JAJ) twarożek ze szczypiorkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50 g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE), bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów twarożek z koperkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50 g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE), bułka graham50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) pieczywo graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) kawa b.c biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ) II Śniadanie: Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, GLU, OW, MLE,) kopytka z serem 250 g (GLU, PSZ, JAJ, MLE ) surówka z marchwi 150 ml kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, GLU, OW, MLE) kopytka z serem 250 g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi 150ml kompot b.c z owoców mieszanych 250ml Woda mineralna 500ml Podwieczorek: Kefir 500 ml (MLE)

TYDZIEŃ 12.02-18.02.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 12.02 -18.02.2024

12 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml(GLU PSZ JAJ MLE), szynka konserwowa 40g(SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml(GLU PSZ JAJ MLE), szynka konserwowa 40g(SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham50g (GLU PSZ GLU ŻYT) pieczywo graham 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 150

	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami 350 ml(GLU PSZ SEL,) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130 g (GLU PSZ MLE SEL ) kasza gryczana nasypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chleb 50g ( GLU PSZ )masło10g(MLE), szynka naturalna 30g (SOJ)

13 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350 ml(GLU JĘCZ MLE ) parówka drobiowa 80g(GLU PSZ SOJ) ketchup 20g, kiwi 100g serek śmiet almette 30 g(MLE) masło extra 82 %15g,(MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) bułka hotelowa 30g, (GLU PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 ml(GLU JĘCZ MLE), Serek śmietankowy almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g,(MLE) kiwi 100g poldwica sop. 40 (SOJ) pieczywo mieszane graham 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g, (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II Śniadanie: Chrupki 15g

	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml(GLU PSZ SEL,MLE JAJ ) gołąbki leniwe 120g, (GLU PSZ JAJ) sos pomidorowy 100 ml(GLU PSZ,MLE), ziemniaki 180g(MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 m	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml(GLU PSZ SEL,MLE JAJ) pulpet drobiowy 85g(JAJ,GLU PSZ,MLE) sos pomidorowy 100 ml(GLU PSZ,MLE) sałata zielona 10g ziemniaki 180 g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek:Jogurt naturalny 150 ml(MLE)

14 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ, GLU OWS MLE) ser żółty 50g(MLE) pomidor 45g banan 200g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ, GLU OWS MLE) twarożek z koperkiem 80g(MLE) pomidor 45g mandarynka 100g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50 g (GLU PSZ GLU ZYT) pieczywo graham 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Kisiel 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml(GLU PSZ SEL,JAJ MLE) kopytka z serem 250 g(GLU PSZ JAJ MLE ) surówka z marchwi i ananasa150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml(GLU PSZ SEL,JAJ MLE) kopytka z serem 250 g(GLU PSZ JAJ MLE ) surówka z marchwi i jabłka 150g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Kefir 200 g (MLE)

15 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g(GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g(SOJ) serek mozarella 40g (MLE,) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g(GLU PSZ,MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g(SOJ) serek mozarella 40g (MLE,) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka grahamka 50g (GLU PSZ) pieczywo graham 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II śniadanie Pomarańcza 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami, 350 ml(GLU PSZ GLU OWS SEL MLE ) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g ryż150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml(GLU PSZ GLU OWS SEL MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g ryż 150g (MLE ) sałata zielona 10g kompot b.c. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml II podwieczorek Chrupki 15g

16 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g, jabłko 200g masło extra 82 %15g,(MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) kawa biała inka 250 ml(MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) sałata zielona 10g jabłko 200g masło extra 82 %15g,(MLE) pieczywo graham 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g (GLU PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml(MLE GLU ŻYT GLU JĘCZ) II śniadanie Chleb graham 50g (GLU PSZ) masło 10 (MLE) serek almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE ) ryba smażona miruna 140g(GLU PSZ,JAJ, RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty150g mix sałat 20g, ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE ) ryba gotowana miruna 140g( RYB ) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL ) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Kiwi 100g

TYDZIEŃ 05.02-11.02.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 05.02 -11.02.2024

05 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 350 ml (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 350 ml (MLE), kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 % 15g (MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50 (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250 ml

	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) kotlet pożarski 120 (JAJ, GLU, PSZ) sałatka grecka 120g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) klops drobiowy 85 g (JAJ, GLU, PSZ) sałatka grecka z jogurtem naturalnym 120g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Pomarańcza 250 g

06 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350 ml (GLU, PSZ, MLE) filet z indyka wędzony 40g (SOJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ) ogórek zielony 50g rzodkiewki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350 ml (GLU PSZ MLE), filet z indyka wędzony 40g (SOJ) Jajko gotowane 1 szt klasa L (JAJ ) pomidor 45g rukola 10g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml II śniadanie: Kefir 200 g (MLE)

	Dieta pełna Ziemniaczana 350 ml (GLU, PSZ, SEL) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU, PSZ) makaron 150 (MLE, JAJ) surówka z białej kapusty 150g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ziemniaczana 350 ml (GLU, PSZ, SEL) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU, PSZ) makaron 150 (MLE, JAJ) surówka z włoskiej kapusty 150g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek :Chrupki 15g

07 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE), ser żółty 50g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) jabłko 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 350 (GLU, PSZ, MLE) Serek Almette 30g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) Jabłko 200 ml masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c. z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jogurt naturalny 150 ml(MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) klops 85g (GLU, PSZ, JAJ) marchewka z groszkiem 150g (GLU, PSZ, MLE) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych b.c 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Sok pomidorowy 330ml

08 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, OWS, MLE), kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g dżem 25g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, OWS, MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50 g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 150g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem350 ml (GLU, PSZ, JAJ, SEL, MLE) bitki wołowe duszone 60g +sos własny100g (GLU, PSZ) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem350 ml (GLU, PSZ, JAJ, SEL, MLE) bitki wołowe duszone 60g +sos własny 100g (GLU PSZ,MLE) bukiet warzyw gotowany (kalafior,brokuł,marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl truskawkowy 180g (MLE)

09 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna rogalik francuski 40g (GLU PSZ MLE JAJ) pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) banan 200g bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g,(MLE) kawa biała, 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ GOR) banan 200g bułka graham 50 g(GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) masło extra 82% 15g,(MLE) kawa biała, 250 ml (GLU PSZ GLU JĘCZ MLE) II Śniadanie: Chleb graham 50 g (GLU PSZ) masło 10 g (MLE) serek almette 30g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE) makaron z serem 250 (MLE JAJ GLU PSZ) jogurt owocowy 150g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE) makaron z serem 250g (MLE JAJ GLU PSZ) jogurt naturalny 150g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jabłko 200g

TYDZIEŃ 29.01-04.02.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 29.01-04.02.2024

29 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Kisiel 250 ml

	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU, PSZ) kasza na sypko 150 (MLE, GLU, PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml (GLU PSZ SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130 g (GLU, PSZ, MLE, SEL) kasza gryczana nasypko 150 (MLE, GLU, PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Pomarańcza 250 g

30 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 350 ml (GLU, PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg ze szczypiorkiem80 (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30 g pieczywo mieszane pszenno-żytnie50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml (MLE)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 350 ml (GLU, PSZ) szynka naturalna 40g (SOJ) twaróg z koperkiem 80 (MLE) mandarynka 1 szt ok. 100 g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50 g pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b. c.z cytryną 250 ml (MLE) II śniadanie: Kefir 200 g (MLE)

	Dieta pełna Grysikowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL) zraz 82g w sosie własnym 100g (GLU PSZ,JAJ) sałatka z buraka 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL) klops 85 g (GLU, PSZ, JAJ) buraczki gotowane 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b. c. z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Chrupki 15g

31 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU, JĘCZ, MLE) parówka drobiowa 70g (GLU, PSZ, SOJ) ketchup 20g, kiwi 100g serek śmiet 20 g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU, PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU, JĘCZ, MLE) Serek śmietankowy 20g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 100g polędwica sopocka 40 (SOJ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) bułka graham 50g, (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250g II śniadanie Jogurt naturalny 150 ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Brokułowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, JAJ, MLE) pieczeń z karkówki 65g+sos własny 100 g (GLU, PSZ) surówka z marchwi i ananasa 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Brokułowa z makaronem350 ml (GLU, PSZ, SEL, JAJ, MLE) potrawka wołowa 130g (GLU, PSZ, SEL, MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek : Sok pomidorowy 330ml

1 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 150g
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami, 350 ml (GLU, PSZ, SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 200g makaron 150 (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona 10 g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa ziemniaczana 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 200g makaron 150 (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona 10g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Koktajl truskawkowy 180g (MLE)

02 luty 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel 80g (MLE, JAJ, GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g, jabłko 200g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) kawa biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE JAJ, GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g jabłko 200g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU, PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ) II śniadanie: Chleb graham 50 g (GLU, PSZ) masło 10 g (MLE) serek almette 30g (MLE)

	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE ) ryba smażona miruna 140g(GLU PSZ,JAJ, RYB MLE) surówka z czerwonej kapusty150g mix sałat 20g, ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) ryba gotowana miruna 140g ( RYB ) sos grecki 100g (GLU PSZ SEL) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 180g (MLE)

TYDZIEŃ 22-28.01.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 22-28.01.2024

22 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 350 ml (MLE), parówka wieprzowa 80g (GLU,SOJ, MLE), ketchup 20g(GLU, PSZ) ogórek zielony 50g roszponka 10g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka hotelowa 30g, (GLU, PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 350 ml (MLE) szynka drobiowa 40g (SOJ) masło extra 82 %15g (MLE) pomidor koktajlowy 50g roszponka 10g pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU, PSZ) herbata b.c z cytryną 250ml II śniadanie: Kefir 200g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, SEL,MLE) makaron z mięsem i sosem spaghetti 300g (GLU, PSZ, JAJ) kiwi 1 szt. kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ SEL,MLE ) makaron z mięsem mielonym i warzywami + sos pomidorowy 300g (GLU, PSZ, JAJ, SEL, MLE) kiwi 1 szt. kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Chrupki 15g

23 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Płatki jęczmienne na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, JĘCZ, MLE) ser żółty 50g (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Płatki jęczmienne na mleku 350 (GLU, PSZ, GLU, JĘCZ, MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) mix sałat 20g pomidor koktajlowy 50g, masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Jogurt naturalny 150 ml (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) klops 85g (GLU, PSZ,JAJ,) marchewka z groszkiem 150g (GLU, PSZ, MLE) sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU, PSZ, SEL,MLE) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi i jabłka150g sałata lodowa 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500g Podwieczorek Pomarańcza 250 g

24 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) kiełbasa szynkowa wp. 40g (SOJ) sałatka z jaj, groszku, ogórka, cebuli,80 (JAJ,MLE, GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU, PSZ, JAJ, MLE) kiełbasa szynkowa wp 40g(SOJ) sałatka z jaj, groszku, dietetyczna 80g,(JAJ, MLE, GOR) mandarynka 100g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Sok pomidorowy 330ml
Obiad*
	Dieta pełna Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) pieczeń z indyka 70g sos własny 100g (GLU, PSZ) ćwikła z chrzanem 150g, ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krupnik 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) filet z indyka duszony 70g sos własny 100g (GLU, PSZ, SEL, MLE) ćwikła z kminkiem 150g, ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 100g

25 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU, PSZ, MLE) kiełbasa krakowska sucha 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) mix sałat 20g oliwki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50g (GLU, PSZ, ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II śniadanie Jogurt naturalny 150 g (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE, JAJ) kotlet mielony 85g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) mizeria 150g (MLE) sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE, JAJ) klops 85 g (GLU, PSZ, JAJ) sałata zielona ze śmietaną 50g (MLE, JAJ) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot bc. z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Mandarynka 100g

26 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Rogalik francuski 35g(GLU, PSZ, MLE, JAJ) twarożek ze szczypiorkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50 g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE), bułka pszenna 30g (GLU, PSZ,) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) kawa biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów twarożek z koperkiem 80g (MLE) pomidorki koktajlowe 50 g roszponka 10g masło extra 82%15g (MLE) bułka graham50g (GLU, PSZ,GLU, ŻYT) pieczywo mieszane pszenno-żytnie50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) kawa b.c biała inka 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ) II Śniadanie:Jabłko 200g
Obiad*
	Dieta pełna Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, GLU, OW, MLE) kopytka z serem 250 g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi 150 ml kompot z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Żurek z ziemniakami 350 ml (GLU, PSZ, GLU, OW, MLE) kopytka z serem 250 g (GLU, PSZ, JAJ, MLE) surówka z marchwi 150 ml kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kefir 200 ml (MLE)

TYDZIEŃ 15-21.01.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 15.01-21.01.2024

15 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ JAJ MLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) dżem 25g pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ JAJMLE) szynka konserwowa 40g (SOJ) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham50g (GLU PSZ,GLU ŻYT) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Mandarynka 100 g
Obiad*
	Dieta pełna Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki 130g (GLU PSZ) kasza na sypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Barszcz czerwony z ziemniakami, 350 ml(GLU PSZ SEL, MLE) gulasz z mięsa od szynki dietetyczny 130 g (GLU PSZ MLE SEL ) kasza na sypko 150 (MLE GLU PSZ) sałatka wiosenna 120g kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml Woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Bułka 30g, (GLU PSZ) masło10g (MLE), szynka naturalna 30g (SOJ)

16 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna płatki jęczmienne na mleku 350 ml(GLU, JĘCZ, MLE) parówka drobiowa 70g (GLU, PSZ, SOJ) ketchup 20g, kiwi 100g serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka hotelowa 30g (GLU, PSZ) herbata z cytryną 250ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów płatki jęczmienne na mleku 350 ml (GLU, JĘCZ, MLE), serek śmietankowy Almette 30g (MLE) masło extra 82 %15g (MLE) kiwi 100g poldwica sop. 40 (SOJ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b. c. z cytryną 250g II Śniadanie: Chrupki 15g
Obiad*
	Dieta pełna Koperkowa z makaronem 350 ml(GLU, PSZ, SEL,MLE, JAJ) gołąbki leniwe 120g, (GLU, PSZ, JAJ) sos pomidorowy 100 ml (GLU, PSZ,MLE) ziemniaki 180g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Koperkowa z makaronem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE, JAJ) pulpet drobiowy 85g (JAJ,GLU, PSZ, MLE) sos pomidorowy 100 ml (GLU, PSZ, MLE) sałata zielona 10g ziemniaki 180 g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Jogurt naturalny 150 ml (MLE)

17 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, OWS, MLE) twarożek ze szczypiorkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g banan 200g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g (GLU, PSZ, GLU, OWS, MLE) twarożek z koperkiem 80g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g (SOJ) pomidor 45g mandarynka 100g masło extra 82 %15g (MLE) bułka graham 50 g (GLU, PSZ, GLU, ZYT) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie Chleb graham 50 g (GLU PSZ) masło 10 g (MLE) szynka z kurczaka 30 g (SOJ)
Obiad*
	Dieta pełna Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU, PSZ, SEL, JAJ, MLE) pieczeń z karkówki 65g+sos własny 70g (GLU, PSZ) surówka z marchwi i ananasa150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Krem brokułowy z groszkiem ptysiowym 350 ml (GLU, PSZ, SEL, JAJ, MLE) potrawka wołowa 130g (GLU,PSZ, SEL, MLE) surówka z marchwi i jabłka 150g (MLE) ziemniaki 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: jabłko 150g

18 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350g(GLU, PSZ, MLE) kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350g (GLU,PSZ, MLE), kiełbasa żywiecka 40g (SOJ) serek mozzarella 40g (MLE) pomidor koktajlowy 50g masło extra 82 %15g (MLE) bułka grahamka 50g (GLU, PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) herbata z cytryną 250 ml II śniadanie Pomarańcza 250 ml
Obiad*
	Dieta pełna Kapuśniak z ziemniakami, 350 ml (GLU, PSZ, SEL) filet z kurczaka w sosie warzywnym 150g (GLU PSZ) ryż150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Jarzynowa z ziemniakami 350 ml(GLU, PSZ, SEL, MLE) filet z kurczaka w sosie pomidorowo- warzywnym 150g (GLU, PSZ) ryż 150g (MLE) sałata zielona 10g kompot z owoców mieszanych 250ml woda mineralna 500ml II podwieczorek: Kefir 200 g (MLE)

19 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna pasta z jaj z ziel 80g (MLE, JAJ, GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g, jabłko 200g masło extra 82 %15g (MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka pszenna 30g (GLU, PSZ) kawa biała inka 250ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ)	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów pasta z jaj z ziel 80g (MLE, JAJ, GOR) sałata zielona 10g rzodkiewki 20g, jabłko 200g masło extra 82 %15g,(MLE) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU, PSZ, GLU, ŻYT) bułka graham 50g (GLU, PSZ) kawa biała inka b.c 250 ml (MLE, GLU, ŻYT, GLU, JĘCZ) II śniadanie: Chleb graham 50g (GLU, PSZ) masło 10 (MLE) serek śmiet. 20G (MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) ryba smażona miruna 140g (GLU, PSZ, JAJ, RYB, MLE) surówka z czerwonej kapusty150g mix sałat 20g, ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kalafiorowa z ryżem 350 ml (GLU, PSZ, SEL, MLE) ryba gotowana miruna 140g (RYB) sos grecki 100g (GLU, PSZ) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kiwi 100 g

TYDZIEŃ 08-14.01.2024

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 08-14.01.2024

8 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Ryż na mleku 350 ml ( MLE) kiełbasa żywiecka 40g(SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE)\| pomidor 45g, masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ryż na mleku 350 ml ( MLE) kiełbasa żywiecka 40g(SOJ) serek śmietankowy 20g (MLE) pomidor 45g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno żytnie 50(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II śniadanie: Jabłko 150g
Obiad*
	Dieta pełna Grysikowa 350 ml(GLU PSZ SEL,MLE) kotlet pożarski 120 (JAJ, GLU PSZ) sałatka grecka 120g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Grysikowa 350ml (GLU PSZ SEL,MLE) klops drobiowy 85g (JAJ, GLU PSZ) sałatka grecka z jogurtem naturalnym 120g (MLE) ziemniaki z koperkiem 180g (MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Bułka 30g (GLU PSZ ), masło10g (MLE), serek almette 30g(MLE)

9 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Manna na mleku 350 ml (GLU PSZ MLE), filet z indyka wędzony 40g (SOJ) Jajko gotowane 1 szt. klasa L (JAJ ) ogórek zielony 50g rzodkiewki 20g masło extra 82 %15g (MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Manna na mleku 350 ml(GLU PSZ MLE), filet z indyka wędzony 40g(SOJ) Jajko gotowane 1 szt. klasa L (JAJ ) pomidor 45g rukola 10g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g (GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml II śniadanie: Sok pomidorowy 330
Obiad*
	Dieta pełna Ziemniaczana 350 ml(GLU PSZ SEL) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU PSZ) makaron 150 (MLE JAJ) surówka z białej kapusty 150g kompot z owoców mieszanych 250ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Ziemniaczana 350 ml(GLU PSZ SEL, ) polędwiczki po debreczyńsku 150g (GLU PSZ) makaron 150 (MLE JAJ) surówka z włoskiej kapusty 150g kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek Bułka 30g,( GLU PSZ )masło10g(MLE), szynka naturalna 30g (SOJ)

10 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Kukurydzianka na mleku 350g(GLU PSZ,MLE), ser żółty 50g(MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g(SOJ) jabłko 200g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Kukurydzianka na mleku 350(GLU PSZ,MLE) Almette 30g (MLE) kiełbasa szynkowa wieprzowa 40g(SOJ) jabłko 200 ml masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata bc. z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jogurt naturalny 150 ml(MLE)
Obiad*
	Dieta pełna Ogórkowa z ryżem350 ml(GLU PSZ SEL, MLE ) klops 85g(GLU PSZ,JAJ,) marchewka z groszkiem 150g ( GLU PSZ MLE) mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Zupa ryżowa 350 ml (GLU PSZ SEL,MLE ) pulpet wołowy 85g+ sos koperkowy 100g (GLU PSZ,JAJ,MLE) surówka z marchwi i jabłka150g mix sałat 20g ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych b.c 250ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Kisiel 250 ml

11 styczeń 2024

Śniadanie*
	Dieta pełna Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ, GLU OWS MLE), jajko gotowane 1 szt. klasa L (JAJ,) kiełbasa krakowska sucha 40g(SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka pszenna 30g (GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata z cytryną 250 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Owsianka na mleku 350g(GLU PSZ GLU OWS, MLE), jajko gotowane 1 szt. klasa L (JAJ,) kiełbasa krakowska sucha 40g(SOJ) pomidorki koktajlowe 50 g masło extra 82 %15g,(MLE) bułka graham 50 g(GLU PSZ) pieczywo mieszane pszenno-żytnie 50g(GLU PSZ GLU ŻYT) herbata b.c z cytryną 250 ml II Śniadanie: Jabłko 150g
Obiad*
	Dieta pełna Pomidorowa z makaronem350 ml(GLU PSZ JAJ ,SEL, MLE) bitki wołowe duszone 60g +sos własny100g (GLU PSZ,) bukiet warzyw gotowany(kalafior,brokuł,marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml	Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów Pomidorowa z makaronem350 ml(GLU PSZ JAJ ,SEL, MLE) bitki wołowe duszone 60g +sos własny 100G (GLU PSZ,MLE) bukiet warzyw gotowany(kalafior,brokuł,marchew) 150g sałata zielona 10g ziemniaki z koperkiem 180g(MLE) kompot b.c z owoców mieszanych 250 ml woda mineralna 500 ml Podwieczorek: Bułka 30g (GLU PSZ), masło10g (MLE), szynka naturalna 30g (SOJ)

Posiłek w dniu 05.01.2024

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 03-09.01.2024

Posiłek w dniu 04.01.2024

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 03-09.01.2024

Posiłek w dniu 02.01.2024

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 02.01.2024

Posiłek w dniu 29.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADLOSPIS-NA-DZIEN-29, 30, 31.12.2023, 1.01.2024

Posiłek w dniu 28.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 28.12.2023

Posiłek w dniu 27.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 27.12.2023

Posiłek w dniu 22.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 22-26.12.2023

Posiłek w dniu 21.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 21.12.2023

Posiłek w dniu 20.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 20.12.2023

Posiłek w dniu 19.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 19.12.2023

Posiłek w dniu 18.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 18.12.2023

Posiłek w dniu 15.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 15-17.12.2023

Posiłek w dniu 14.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 14.12.2023

Posiłek w dniu 13.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 13.12.2023

Posiłek w dniu 12.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 12.12.2023

Posiłek w dniu 03.01.2024

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 03-09.01.2024

Posiłek w dniu 11.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 11.12.2023

Posiłek w dniu 08.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 08-10.12.2023

Posiłek w dniu 07.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 07.12.2023

Posiłek w dniu 06.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 06.12.2023

Posiłek w dniu 05.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 05.12.2023

Posiłek w dniu 04.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 04.12.2023

Posiłek w dniu 01.12.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOPIS NA DZIEŃ 01-03.12.2023

Posiłek w dniu 30.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 30.11.2023

Posiłek w dniu 29.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 29.11.2023

Posiłek w dniu 28.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 28.11.2023

Posiłek w dniu 27.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 27.11.2023

Posiłek w dniu 24.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 24.11, 25.11, 26.11.2023

Posiłek w dniu 23.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 23.11.2023

Posiłek w dniu 22.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 22.11.2023

Posiłek w dniu 21.11.2023

DOBRY POSIŁEK

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 21.11.2023R

Posiłek w dniu 20.11.2023

DOBRY POSIŁEK

Posiłek w dniu 17.11.2023

DOBRY POSIŁEK

Dobry posiłek 17.11.2023

Posiłek w dniu 16.11.2023

DOBRY POSIŁEK

Dobry posiłek 16.11.2023

Posiłek w dniu 15.11.2023

DOBRY POSIŁEK

Jadłospis na dzień 15.11.2023

Posiłek w dniu 14.11.2023

DOBRY POSIŁEK

Jadłospis na dzień 14.11.2023

Posiłek w dniu 13.11.2023

DOBRY POSIŁEK

DIETA, WYKAZ ALERGENÓW, OZNACZENIE WSKAŹNIKÓW ODŻYWCZYCH

jadłospis na dzień 8.11.2023

Posiłek w dniu 09.11.2023

DOBRY POSIŁEK

DIETA, WYKAZ ALERGENÓW, OZNACZENIE WSKAŹNIKÓW ODŻYWCZYCH

DOBRY POSIŁEK

Posiłek w dniu 09.11.2023

DOBRY POSIŁEK

DIETA, WYKAZ ALERGENÓW, OZNACZENIE WSKAŹNIKÓW ODŻYWCZYCH

DOBRY POSIŁEK

Posiłek w dniu 08.11.2023

DOBRY POSIŁEK

DIETA, WYKAZ ALERGENÓW, OZNACZENIE WSKAŹNIKÓW ODŻYWCZYCH

jadłospis na dzień 8.11.2023

proba

JADŁOSPIS NA DZIEŃ 03-09.01.2024

5 styczeń 2024

Śniadanie*
	SU - 1. Dieta lekkostrawna Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE), Ser mozzarella kulki 25 g (MLE) Drożdżówka z serem 80g 1 szt, Dżem 25 g 1 szt Bułka pszenno-żytnia 50g 1 szt (GLU PSZ, GLU ŻYT) Bułka pszenna długa krojona 30 g (GLU PSZ) Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 2 szt Szynkowa dębowa drobiowa 40 g, Sałata lodowa 20 g, Pomidor 50 g Herbata czarna ekspresowa z cytryną z/c 250 ml	SU- 2. Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanych węglowodanów, ubogoenergetyczna, bogatoresztkowa Gruszka 150 g, Sałata lodowa 20 g Ogórek kiszony 50 g Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ), Chleb Graham 30 g (GLU PSZ) Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 2 szt S er mozzarella kulki 25 g (MLE, ) Szynkowa dębowa drobiowa 40 g Herbata czarna ekspresowa z cytryną b/c 250 ml II Śniadanie - Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Obiad*
	SU - 1. Dieta lekkostrawna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron 150 g (GLU PSZ) Gulasz z mięsa wieprzowego 130 g (GLU PSZ) Brokuł gotowany 150 g Woda źródlana n/g 0,5 l 1 szt	SU- 2. Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanych węglowodanów, ubogoenergetyczna, bogatoresztkowa Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron pełnoziarnisty 150 g (GLU PSZ) Zrazik wieprzowy pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ) Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE) Surówka wielowarzywna z olejem 150 g (SEL) Brokuł gotowany 150 g Woda źródlana n/g 0,5 l 1 szt Podwieczorek -Kanapka z twarożkiem (chleb razowy 60g, margaryna 5g, twarożek 25g) 0,5 szt (GLU PSZ, MLE)

4 styczeń 2024

Śniadanie*
	SU - 1. Dieta lekkostrawna Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE), Ser mozzarella kulki 25 g (MLE) Drożdżówka z serem 80g 1 szt, Dżem 25 g 1 szt Bułka pszenno-żytnia 50g 1 szt (GLU PSZ, GLU ŻYT) Bułka pszenna długa krojona 30 g (GLU PSZ) Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 2 szt Szynkowa dębowa drobiowa 40 g, Sałata lodowa 20 g, Pomidor 50 g Herbata czarna ekspresowa z cytryną z/c 250 ml	SU- 2. Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanych węglowodanów, ubogoenergetyczna, bogatoresztkowa Gruszka 150 g, Sałata lodowa 20 g Ogórek kiszony 50 g Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ), Chleb Graham 30 g (GLU PSZ) Margaryna o zaw. tłuszczu 80% 10g 2 szt S er mozzarella kulki 25 g (MLE, ) Szynkowa dębowa drobiowa 40 g Herbata czarna ekspresowa z cytryną b/c 250 ml II Śniadanie - Jogurt naturalny 150g 1 szt (MLE)
Obiad*
	SU - 1. Dieta lekkostrawna Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron 150 g (GLU PSZ) Gulasz z mięsa wieprzowego 130 g (GLU PSZ) Brokuł gotowany 150 g Woda źródlana n/g 0,5 l 1 szt	SU- 2. Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajanych węglowodanów, ubogoenergetyczna, bogatoresztkowa Barszcz czerwony z ziemniakami 350 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron pełnoziarnisty 150 g (GLU PSZ) Zrazik wieprzowy pieczony mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ) Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE) Surówka wielowarzywna z olejem 150 g (SEL) Brokuł gotowany 150 g Woda źródlana n/g 0,5 l 1 szt Podwieczorek -Kanapka z twarożkiem (chleb razowy 60g, margaryna 5g, twarożek 25g) 0,5 szt (GLU PSZ, MLE)

Dobry posiłek w szpitalu – program pilotażowy

JADŁOSPIS

16 grudnia 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

17 grudzień 2024

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

18 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

19 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

20 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

09 grudnia 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

10 grudzień 2024

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

11 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

12 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

13 grudzień 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

02 grudnia 2024

Śniadanie*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

03 grudzień 2024

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Obiad*

Dieta pełna

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów